神戸新聞文化センター

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講座一覧

全1389講座

一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    体のコリと痛みを緩和
    チューブリズムヨガ(②④水曜クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第2・第4) 12:35~13:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    頭も体もスッキリ!
    「ピラティス」で楽に動ける体づくり
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3・第4) 19:00~20:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    30分ショート・エクササイズ
    ポールで背骨リセットストレッチ(①③水曜クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第3) 18:15~18:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    わかりやすい大人のバレエ・レッスン(経験者クラス)
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第2・第3・第4) 14:45~16:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    わかりやすい大人のバレエ・レッスン(入門クラス)
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 13:30~14:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    バレエの動きが楽しめる~ゆったりストレッチ~
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第1・第3) 10:00~11:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    フロアバレエ(①③火曜クラス)
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第3) 18:15~19:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    フロアバレエ(①③木曜クラス)
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    木(第1・第3) 18:15~19:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    カラダスッキリ!
    60歳からの楽らくバレエ&ヨガMix
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 12:45~14:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    これからのカラダ・美・健康
    軽~くほぐして バレエストレッチ・ヨガ
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 15:15~16:35
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(火曜・初級)24式・梅花扇

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第2・第3・第4) 13:00~14:20
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(中級)48式

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第2・第3・第4) 14:40~16:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(金曜・初級)24式

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第1・第2・第3・第4) 14:15~15:35
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(金曜・中級)42式総合太極拳

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第2・第4) 15:50~17:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    太極剣(つるぎ)初級 32式太極剣
    (太極拳経験者対象)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 9:30~10:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    太極剣(つるぎ)中級 42式総合太極剣
    (太極拳経験者対象)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 11:00~12:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    仕事帰りの太極拳と扇
    入門・24式・楊式太極扇

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3) 18:20~19:40
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    やさしい太極拳と氣功

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 15:00~16:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    日曜朝のリセット太極拳

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    日(第1・第3) 10:45~12:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    伝統楊式太極拳

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第2・第4) 17:10~18:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    アンチエイジング気功
    最新の美容法と健康法

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第3) 15:30~16:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    気功健康法

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3・第4) 15:30~17:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    若さと健康を保つ自彊(じきょう)術

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    土(第1・第2・第3・第4) 13:00~14:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    痛くないストレッチとヨガ
    ~ゆうき関節ケア体操~

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第3) 14:00~15:10
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    ココロとカラダを踊らせて!
    ダンス ダンス エクササイズ
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 10:15~11:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    背骨を動かし快適な身体づくり!
    骨ムーブメントピラティス
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    土(第2・第4) 10:30~12:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    心と体の健康体操

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3・第4) 10:00~12:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    おなか引き締め、足腰強く!
    すこやか整美体操(小桜式)
    (女性限定講座)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第1・第3) 9:30~10:40
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    身体の歪みを正す「操体法」

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 12:00~13:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    癒しのハンドヒーリング
    ~手を当てると元気になれる!~

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 13:30~14:45

全1389講座

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