ココロとカラダを踊らせて！ ダンス ダンス エクササイズ （女性限定講座）
ダンスが初めての方でも、体を揺らして足を出して軽く乗れます。簡単なステップと振付で楽しく踊ってみませんか。シニア世代の運動不足解消や脳トレにもなり、無理なく続けられます。
【持ち物】 動きやすい服装、滑り止めのついた靴下や5本指ソックス（あればダンスシューズ）、タオル、水分補給用の飲み物
※教室内に女性用更衣室がございます。
- 三宮KCC
- 健康・エクササイズ
- 月(第2･第4)
- 10：15～11：30
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
若樹みちるスタジオ専任講師ｋｅｉ |
|---|---|
| 曜 日 | 月(第2･第4) |
| 時 間 | 10：15～11：30 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 3ヵ月13,860円 |
| 受講会場 | 三宮KCC |
| 備 考 | ★女性限定講座 |
-
体験できます！
- 曜日・時間月(第2･第4) 10：15～11：30
- 参加費2,310円
- 教材費無料