2024年前期 暮らしいきいき講座
暮らしに潤いを与え、いきいきと過ごしていただくための公開講座です。
十人十色の役立つお話をお楽しみください。
①4/22
「明石と子午線の1世紀（子午線のお話）」
明石市立天文科学館 学芸員 石井 優子
②5/13
「心も身体も元気になる話し方♪」
兵庫話し方・マナーアカデミー代表 加納 あこ
③5/27
「座ったまま楽しむ指ヨガと椅子ヨガ」
ヨガインストラクター 秋武 まり
④6/10
「声に出して味わう ～豊かで楽しい絵本の世界～」
NPO法人「絵本で子育て」センター理事・絵本講師 池田 加津子
⑤6/24
「癒しの音色でリラックス ～暮らしの中にカリンバを～」
おてがるカリンバ協会OKSベーシック認定講師 前田 雅代
⑥7/8
「添乗員と楽しむ脳内海外旅行 ～ペルー（マチュピチュ）～」
阪急交通社人気添乗員、タレント 山上 やすお
⑦7/22
「脳とからだの健康体操 ～転倒予防編～」
パーソナルトレーニングジムcuracion代表 松井 健
⑧8/26
「紫式部と清少納言 熱き女の戦い」
甲南大学非常勤講師 周防 朋子
⑨9/9
「イギリス南岸紀行(歴史と文学の旅)」
英米文学博士 橋本 万里子
⑩9/30
「自律神経を整えて、快眠をもたらすリラックス呼吸法」
看護師 見谷 貴代
【日 程】 いずれも月曜14：00～15：30
【定 員】 30名
【参加費】 全10回 16,500円 ※公開講座のため、入会金・月会費は不要です
【持ち物】 筆記用具、③⑦⑩は体を締め付けない少し体が動かせる服装でお越しください
- 三宮KCC
- 公開講座
- 2024年04月22日(月)～2024年09月30日(月) 14：00～15：30
| 実施日 | 2024年04月22日(月)～2024年09月30日(月) 14：00～15：30 |
|---|---|
| 定 員 | 30 |
| 主 催 | 神戸新聞文化センター(KCC) |
| 会 場 | 三宮ＫＣＣ教室 |
| 参加費 | 16,500円 ※受付でのご入金は、現金またはペイペイ、クレジットカードがご利用いただけます。 |