なりたい自分になるための「潜在意識」活用講座
2026年は「挑戦と拡大」がテーマといわれます。しかし、頭では「前向きに」と思っても、心の奥底では「やってみたいことがあるけど、私には無理かも」「この年にもなって挑戦なんて、まわりに何と思われるか・・・」などネガティブに考えていると、結果もうまくいきません。というのも、“頭”（意識的な意識）と“心の奥底”（無意識的な意識＝潜在意識）の比率は10対90ともいわれ、意識的な意識に対して圧倒的に潜在意識の方が影響力が大きいからです。
そこで、この講座では、潜在意識の性質をくわしく知り、それを上手に活用して、自分で自分に「ポジティブな暗示」をかけられるようになる方法をお伝えします。
[内容]
・座学で「潜在意識の性質」や「暗示」について基本を学ぶ
・特別なシートを使って
・自分のゴール（なりたい自分、やめたい習慣など）を設定
・「望む結果」を「うまく行く形」に整える
・自分専用の暗示文を作成
・自分自身に暗示をかける練習
[ゴール設定の例]
ダイエットの成功、売り上げ○○万円達成など
★講座終了後、希望者に「イメージ療法による心と体のヒーリング」の音声（YouTube）をプレゼント。（アンケートに答えてくださった方のみ）
【講 師】
NGH（米国催眠士協会） の公式認定トレーニング（プロコース）を修了
国際フェルデンクライス連盟公認指導者
西田 佳代
- 三宮KCC
- 公開講座
- 2026年05月10日(日) 10：15～12：30
| 実施日 | 2026年05月10日(日) 10：15～12：30 |
|---|---|
| 定 員 | 15 |
| 主 催 | 神戸新聞文化センター |
| 会 場 | 三宮ＫＣＣ教室 |
| 参加費 | 4,500円 ※受付でのご入金は、現金またはペイペイ、クレジットカードがご利用いただけます。 |