STYLE UP エクササイズ
ヨガを取り入れた気持ちの良いストレッチで日常生活の中で凝り固まった身体をほぐし、全身の筋力アップを目指した体幹トレーニング、軽快な音楽に合わせて身体を軽やかに動かしていきます。楽しみながら運動不足を解消し、STYLE UPを目指しましょう！
- 六甲道KCC
- 健康・エクササイズ
- 木(第1･第3)
- 11：30～12：45
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
The Asian Roses主宰 LA FIT講師 須原 誠子 |
|---|---|
| 曜 日 | 木(第1･第3) |
| 時 間 | 11：30～12：45 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 月額4,070円 3ヵ月11,220円 |
| 受講会場 | 六甲道KCC |
| 備 考 | 女性限定講座 |
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体験できます！
- 曜日・時間木(第1･第3) 11：30～12：45
- 参加費1,870円
- 教材費無料
- 内容見学＝30分
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見学できます！
- 曜日・時間木(第1･第3) 11：30～12：45
- 参加費無料