神戸新聞文化センター

講座案内

# お勤め帰りの太極拳

太極拳は中国の伝統的な保健、強身のための健康法です。意識と呼吸、動作を一致させた全身運動は、自己治癒力を高め、身体各器官の強化、安定、バランスに優れ、各種慢性疾患の治癒にも効果のある医療体育でもあります。運動動作は柔らかくゆったりとしていますので、老若男女を問わず、どなたでもやさしく学んでいただけます。

  • 六甲道KCC
  • 健康・エクササイズ
  • 月(第1・第2・第3・第4)
  • 18:45~20:15
  • 一日講習会・体験講座
講 師 NPO法人大阪太極拳協会理事
原 直史
曜 日 月(第1・第2・第3・第4)
時 間 18:45~20:15
開講月 毎月入会できます
受講料 月額5,940円
3ヵ月17,160円
受講会場 六甲道KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間月(第1・第2・第3・第4) 18:45~20:15
    • 参加費1,650円
    • 教材費無料
  • 見学できます!

    • 曜日・時間月(第1・第2・第3・第4) 18:45~20:15
    • 参加費無料

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