ムリなく動いて気分爽快！
いきいき３B健康体操
【女性限定】
運動不足になりがちな方、道具を使うことによって無理なく、体にやさしく動ける体操です。イスを使った運動など様々な動きを取り入れながら楽しく健康な身体づくりを目指します。
★★★連続３回のお試し体験講座「カルチャーデビュー・チャレンジコース」お申し込み受付中★★★
※「カルチャーデビュー・チャレンジコース」終了後にご入会いただくと、入会金（通常5,500円、60歳以上・大学生以下2,750円）が無料！！！
下記の「体験予約」をクリック、必要事項を入力し、下部の「その他追記事項（ご意見・ご感想・ご質問など）の欄」に「カルチャーデビュー希望」と入力してください。（注）ご希望の日程（スタート日）があれば同欄にご入力ください。
- ゆめタウン
- 健康・エクササイズ
- 水(第1･第3)
- 10：30～11：30
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
（公社）日本3B体操協会公認指導士内藤 令子 |
|---|---|
| 曜 日 | 水(第1･第3) |
| 時 間 | 10：30～11：30 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 月額3,410円 3ヵ月8,910円 |
| 教材費 | 手具代別途必要 |
| 受講会場 | ゆめタウン |
-
体験できます！
- 曜日・時間水(第1･第3) 10：30～11：30
- 参加費1,650円
- 教材費無料
- 内容音楽にのって楽しく動きましょう。