自彊術 ~万病克服の治療体術~
31の動作を組み合わせ、身体全部の調整・調和をはかります。各自の体力に合わせて20分ほどで行える体操です。
- ゆめタウン
- 健康・エクササイズ
- 火(第1・第2・第3・第4)
- 10:30~12:00
- 一日講習会・体験講座
講 師 |
(公社)自彊術普及会兵庫県支部伝指導員 兵庫県支部岩下祐子文室長 岩下 祐子 |
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曜 日 | 火(第1・第2・第3・第4) |
時 間 | 10:30~12:00 |
開講月 | 毎月入会できます |
受講料 | 月額5,060円 3ヵ月14,520円 |
受講会場 | ゆめタウン |
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体験できます!
- 曜日・時間火(第1・第2・第3・第4) 10:30~12:00
- 参加費1,650円
- 教材費無料