神戸新聞文化センター

講座案内

# 気力、体力の衰えを改善する健康法! スポーツウエルネス吹矢

 年齢とともに感じる「気力」「体力」の衰えを吹矢式呼吸法で改善してみませんか。集中力や内臓の機能が高まり、血行促進、細胞の活性化にも効果があります。対象は小学4年生~一般。年齢・性別を問わず、ご参加いただけます。

  • 姫路KCC
  • 武道・スポーツ
  • 土(第4)
  • 15:15~16:45
  • 一日講習会・体験講座
講 師 (一社)日本スポーツウェルネス吹矢協会上級公認指導員
障がい者サポート公認指導員
田中 博子
(一社)スポーツウエルネス吹矢協会上級公認指導員
姫路矢羽根支部 支部長
八瀬 𠮷博
曜 日 土(第4)
時 間 15:15~16:45
開講月 毎月入会できます
受講料 月額2,310円
3ヵ月5,940円
教材費 月別教材費165円
初回のみ660円(税込)
受講会場 姫路KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間土(第4) 15:15~16:45
    • 参加費1,980円
    • 教材費550円
    • 内容見学は30分程度
  • 見学できます!

    • 曜日・時間土(第4) 15:15~16:45
    • 参加費無料

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