いきいき３Ｂ健康体操
ストレッチをしながら体をほぐし、用具を使い筋力を強化していきます。一緒に動き笑って、心身ともにリフレッシュしましょう！
- 姫路KCC
- 健康・エクササイズ
- 水(第2･第4)
- 10：00～11：00
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
公益社団法人日本３Ｂ体操協会公認指導者 内藤 令子 |
|---|---|
| 曜 日 | 水(第2･第4) |
| 時 間 | 10：00～11：00 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 月額3,410円 3ヵ月8,910円 |
| 教材費 | 用具代一式4,500円程度 保険代100円（月額） |
| 受講会場 | 姫路KCC |
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体験できます！
- 曜日・時間水(第2･第4) 10：00～11：00
- 参加費1,650円
- 教材費無料
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見学できます！
- 曜日・時間水(第2･第4) 10：00～11：00
- 参加費無料