神戸新聞文化センター

講座案内

# 中高年のための 健康ウォーキング

 見た目年齢を若く保つには正しい姿勢が必須です。体幹、足腰の筋力をつけきれいな姿勢と歩き方を身につけて、健康寿命も延ばしましょう。

★カルチャーデビュー・チャレンジコース(希望日から全3回◆入会金・KCC会費不要)の詳細とお申し込みはこちら
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  • 姫路KCC
  • 健康・エクササイズ
  • 月(第1・第3)
  • 13:00~14:30
  • 一日講習会・体験講座
講 師 フェリアス・デ・オルフェ代表
安田 美佐枝
プロフィール
3歳よりクラシックバレエ、15歳よりサンバを始め、エアロビクス、ジャズダンス等を経てサンバチームを結成、各地でサンバ普及のため、講師として招かれる。
曜 日 月(第1・第3)
時 間 13:00~14:30
開講月 毎月入会できます
受講料 月額4,070円
3ヵ月10,560円
受講会場 姫路KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間月(第1・第3) 13:00~14:30
    • 参加費1,760円
    • 教材費無料
  • 見学できます!

    • 曜日・時間月(第1・第3) 13:00~14:30
    • 参加費無料

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