痛み、ゆがみ、ダイエットに効く
自力整体
自力整体は自分で行う整体です。全身をゆっくり動かしながらほぐしていきます。専用の輪っかタオルを使って行うので、教室で習ったことをご自宅でも効果的にできるのがポイントです。生活に自力整体を取り入れて、毎日を元気に楽しく過ごしましょう。自力整体は、自分の身体に合わせて無理なく行っていただけます。不安な方はお気軽にご相談ください。
★★★連続３回のお試し体験講座「カルチャーデビュー・チャレンジコース」お申し込み受付中★★★
※「カルチャーデビュー・チャレンジコース」終了後にご入会いただくと、入会金（通常5,500円、60歳以上・大学生以下2,750円）が無料！！！
下記の「体験予約」をクリック、必要事項を入力し、下部の「その他追記事項（ご意見・ご感想・ご質問など）の欄」に「カルチャーデビュー希望」と入力してください。（注）ご希望の日程（スタート日）があれば同欄にご入力ください。
- 姫路KCC
- 健康・エクササイズ
- 土(第2･第4)
- 10：30～12：00
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
M's RELAXING SALON講師 自力整体ナビゲーター 美香 |
|---|---|
| 曜 日 | 土(第2･第4) |
| 時 間 | 10：30～12：00 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 月額4,290円 3ヵ月11,220円 |
| 受講会場 | 姫路KCC |
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体験できます！
- 曜日・時間土(第2･第4) 10：30～12：00
- 参加費1,870円
- 教材費無料
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見学できます！
- 曜日・時間土(第2･第4) 10：30～12：00
- 参加費無料