神戸新聞文化センター

講座案内

# 綜合ヨガ美容

 腹式呼吸法、内面美容法、呼吸美容法を取り入れながら、一人ひとりの体質に即した行法で、無理なく指導します。ヨガが初めての方も、再度やり直したい方も、一緒に“心と身体”“美容と健康”について見つめ直してみませんか。食事は開講時間の1時間半~2時間前までにお済ませください。

  • 姫路KCC
  • 健康・エクササイズ
  • 金(第1・第2・第3・第4)
  • 13:30~15:00
講 師 綜合ヨガ美容講師
日向 杜史子
曜 日 金(第1・第2・第3・第4)
時 間 13:30~15:00
開講月 毎月入会できます
受講料 月額7,700円
3ヵ月21,120円
受講会場 姫路KCC

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