神戸新聞文化センター

講座案内

  • 新設

動けるカラダづくり からだととのえトレーニング ◇小学生~一般

 無理のないストレッチで筋肉を柔らかくし、楽しいトレーニングで筋肉量を増やし、動きやすくバランスの取れた身体作りを目指します。

  • Tio舞子KCC
  • 健康・エクササイズ
  • 木(第2・第4)
  • 15:30~16:20
  • 一日講習会・体験講座
講 師 スポーツインストラクター
工藤 結子
曜 日 木(第2・第4)
時 間 15:30~16:20
受講料 3ヵ月10,890円
受講会場 Tio舞子KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間木(第2・第4) 15:30~16:20
    • 参加費1,815円
    • 教材費無料
  • 見学できます!

    • 曜日・時間木(第2・第4) 15:30~16:20
    • 参加費無料

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