神戸新聞文化センター

講座案内

# 宝塚歌劇団出身・近藤ゆき子先生に習う わくわくダンス ストレッチ&ダンベル◇女性限定講座

 ダンベルを使用した独自のカリキュラムで効果的な運動とストレッチを行い、ふだん使わない筋肉を強化。またポピュラー、ジャズ、ラテン、ミュージカルなどの曲を使って誰でも踊れるよう指導します。血流を良くする整体体操も取り入れ、身体のゆがみ、股関節のゆがみ、O脚、足の内筋のゆるみ、腕のたるみ、女性特有の尿失禁等を改善してモデルのように!

  • Tio舞子KCC
  • 健康・エクササイズ
  • 月(第1・第2・第3・第4)
  • 11:10~12:40
  • 一日講習会・体験講座
講 師 元宝塚歌劇団
近藤 ゆき子
プロフィール
宝塚音楽学校卒、宝塚歌劇団入団 11年間在団。
1980年よりダンス講師開始
・他所でもダンスのレッスンをしています。歌にも振り付けをして多数の舞台にかかわっています。
曜 日 月(第1・第2・第3・第4)
時 間 11:10~12:40
開講月 毎月入会できます
受講料 月額6,380円
3ヵ月17,160円
受講会場 Tio舞子KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間月(第1・第2・第3・第4) 11:10~12:40
    • 参加費1,650円
    • 教材費無料
  • 見学できます!

    • 曜日・時間月(第1・第2・第3・第4) 11:10~12:40
    • 参加費無料

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