ダイエットや健康増進に 健康ストレッチウォーキング 女性限定講座
身体の歪みやねじれを直し、正しい姿勢、正しい体重移動方法により美しく歩けるように指導していきます。整体体操も取り入れていますので、膝痛、腰痛の穏和、０脚、女性特有の尿失禁等の改善にも役立ちます。パーソナルチェックを行いますので、一人ひとりに合ったアドバイスが可能です。
- Tio舞子KCC
- 体操・エクササイズ
- 月(第1･第2･第3･第4)
- 10：00～11：00
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
元宝塚歌劇団 近藤 ゆき子
プロフィール
宝塚音楽学校卒、宝塚歌劇団入団 11年間在団。
1980年よりダンス講師開始 ・他所でもダンスのレッスンをしています。歌にも振り付けをして多数の舞台にかかわっています。 |
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| 曜 日 | 月(第1･第2･第3･第4) |
| 時 間 | 10：00～11：00 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 月額3,850円 3ヵ月9,900円 |
| 受講会場 | Tio舞子KCC |
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体験できます！
- 曜日・時間月(第1･第2･第3･第4) 10：00～11：00
- 参加費1,320円
- 教材費無料
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見学できます！
- 曜日・時間月(第1･第2･第3･第4) 10：00～11：00
- 参加費無料