シニアからはじめる健康体操 女性限定
年齢を問わず始めることができる健康体操です。ひざ、腰などを痛めていても、３B体操の手具を使用してそれぞれに合った運動ができるように工夫されています。これから最も必要な心身の健康づくりと仲間づくりを目指す楽しい教室です。（女性限定講座）
- Tio舞子KCC
- 健康・エクササイズ
- 火(第1･第2･第3･第4)
- 9：15～10：15
- 一日講習会・体験講座
| 講 師 |
日本3B体操協会公認指導者 小金澤 まさ子
プロフィール
ｓ57 3B体操講師資格取得
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|---|---|
| 曜 日 | 火(第1･第2･第3･第4) |
| 時 間 | 9：15～10：15 |
| 開講月 | 毎月入会できます |
| 受講料 | 月額4,400円 3ヵ月12,540円 |
| 教材費 | 3B用具費（4,202円）…①ベル770円②ベルター462円 ③ボール1,320円④のびのびベルタ―1,650円 初回協会会員登録費1,000円 |
| 受講会場 | Tio舞子KCC |
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体験できます！
- 曜日・時間火(第1･第2･第3･第4) 9：15～10：15
- 参加費1,650円
- 教材費無料