護身術として、いざという時に対応できる技術を実践指導！ ５種ミックス！総合武道（合気道護身術）・金曜 ＜一般女性、５歳～中学生対象（男女可）＞

　いざという時に対応できる初心者向けの護身術を実践指導します。合気道の他に、空手の突きと受け、柔道の受け身、柔術の技などを取り入れています。有酸素運動や筋トレの効果があり、ダイエットや健康維持にも最適です。他に短刀・ヌンチャクなど武道具を使用した稽古もあります。動きやすい服装であれば自由で、お好きなアニメや映画の登場人物の格好でも構いません。気軽に楽しく汗を流してみませんか。
※一般の方は女性のみ、5歳～中学生の方は男女可

【持ち物】　動きやすい服装
、汗拭き用タオル水分補給用の飲み物　※ご希望の方は教室内で道着の購入が可能です
※教室内に女性用更衣室と男性用更衣スペースがございます。

• 三宮KCC
• 武道・スポーツ
• 金(第1･第3)
• 17：45～19：15
• 一日講習会・体験講座

講　師	総合武道流気会会長、合気道9段、 空手道9段、他武道の総段位195段 村田 博紀 プロフィール 小学校低学年まではいじめられっ子で、小学4年生から武道を始める。最初は父のすすめで柔道・空手を習い始め、高校・大学では柔道部副主将を務める。卒業後、本当にいざという時に使える武道を追求するために約20種類の武道を極めた。 合気道9段、空手道9段、小太刀8段、短刀術8段、杖術7段、半棒術7段、居合道7段、抜刀道7段、分銅鎖術7段、沖縄古武道6段、柔術5段、柔道5段、相撲道3段　他 合気道　師範五段 杖術　師範五段 桑原　建
曜　日	金(第1･第3)
時　間	17：45～19：15
開講月	毎月入会できます
受講料	月額3,850円 3ヵ月10,560円
受講会場	三宮KCC

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