2026年後期 暮らしいきいき講座
暮らしに潤いを与え、いきいきと過ごしていただくための公開講座です。
十人十色の役立つテーマをお楽しみください。
【日程・テーマ・講師】
①１０/２６「のどをきたえて誤嚥性肺炎を防ぐ、のどトレ体操」
一般社団法人嚥下トレーニング協会認定講師 金澤 真弓
②１１/９「～毎日のコーヒーをより楽しく美味しく～バリスタ直伝 ハンドドリップ飲み比べ」
J.C.Q.A.認定コーヒーインストラクター１級、アルト珈琲 横山 也人
③１１/２３「聴く技術は家庭・職場・ボランティア活動にも活かせます！「話したくなるひと」になるための傾聴講座」
メンタルヘルス心理療法士、ＮＬＰファミリーコーチ 中島 みき
④１２/１４「60歳から意識したい 美と食～食べる・笑う・整える フレイル予防で健康寿命をのばそう～」
資生堂化粧セラピスト、野菜ソムリエプロ 平松 梨華
⑤１２/２８「ウクレレの世界にようこそ～音楽がもっと身近になる90分～」
ウクレレプレイヤー、ジャズベーシスト 近藤 哲生
⑥１/２５「神社のいろはを学ぶ～神社の成り立ちから参拝作法まで、日本の心にふれる～」
風水コンサルタント、開運塾主宰 塩見 ゆり
⑦２/８「喫茶の歴史と東寺門前の茶屋」
元京都府立京都学、歴彩館職員 鍜治 利雄
⑧２/２２「ヒプノリラクゼーション体験で気分も脳もスッキリ!～心身のリフレッシュのコツをお伝えします～」
多田メンタルサポート主宰 多田 裕子
⑨３/８「鳥瞰図絵師のみる「橋のおもしろい話」」
鳥瞰図絵師 青山 大介
⑩３/２２「リズムで育む心と体の健康体操」
武庫川女子大学・神戸学院大学 非常勤講師 雄谷 昌子
いずれも月曜14：00～15：30
【定 員】 30名
【参加費】 全10回19,800円 ※公開講座のため、入会金・月会費は不要です
【持ち物】 筆記用具、①水分補給用の飲み物、ハンカチ⑩体を締め付けない少し体が動かせる服装
- 三宮KCC
- 公開講座
- 2026年10月26日(月)～2027年03月22日(月) 14:00～15:30
| 実施日 | 2026年10月26日(月)～2027年03月22日(月) 14:00～15:30 |
|---|---|
| 定 員 | 30 |
| 主 催 | 神戸新聞文化センター(KCC) |
| 会 場 | 三宮ＫＣＣ教室 |
| 参加費 | 19,800円 ※受付でのご入金は、現金またはペイペイ、クレジットカードがご利用いただけます。 |