神戸新聞文化センター

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全1677講座

一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    心の清浄と平安をもたらす
    マントラで導かれる瞑想

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    土(第3) 16:45~17:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    癒しのハワイアンヨガ
    (顔ヨガ&オイルマッサージ付き)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    土(第2・第4) 15:30~16:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    カラダリセットヨガ
    ~オイルマッサージ付き~

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    日(第1・第3) 13:30~14:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    体も心も脳もイキイキ!
    リズムヨガ・②④月曜

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 10:30~11:25
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    体も心も脳もイキイキ!
    リズムヨガ・①③月曜

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 10:30~11:25
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    体も心も脳もリフレッシュ!
    シェイプリズムヨガ(火曜クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第2・第3・第4) 19:00~19:55
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    体のコリと痛みを緩和
    チューブヨガ(①③水曜クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第3) 12:35~13:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    体のコリと痛みを緩和
    チューブヨガ(②④水曜クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第2・第4) 12:35~13:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    頭も体もスッキリ!
    「ピラティス」で楽に動ける体づくり

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3・第4) 19:00~20:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    30分ショート・エクササイズ
    ポールで「筋膜リリース&ストレッチ」

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第3) 18:15~18:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    わかりやすい大人のバレエ・レッスン(経験者クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第2・第3・第4) 14:45~16:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    わかりやすい大人のバレエ・レッスン(入門クラス)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 13:30~14:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    バレエエクササイズ
    バレエとピラティスの融合

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 10:00~11:10
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    からだが柔らかくなる
    55歳からのヨガバレエ

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第1・第3) 9:30~10:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    バレエの動きが楽しめる~ゆったりストレッチ~

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第1・第3) 10:00~11:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(火曜・基礎)24式・梅花扇

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第2・第3・第4) 13:00~14:20
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(応用)48式

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第2・第3・第4) 14:40~16:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    元気爽快!太極拳(金曜・基礎)24式
    (初級)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    金(第1・第2・第3・第4) 14:30~15:50
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    太極剣(つるぎ)初級 32式太極剣

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 9:30~10:45
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    太極剣(つるぎ)中級 42式総合太極剣

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第3) 11:00~12:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    仕事帰りの太極拳
    入門・24式・陳式(18式)

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3・第4) 18:30~19:50
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    らくらく太極拳

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    火(第1・第2・第3・第4) 10:00~11:20
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    やさしい太極拳と氣功

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 15:00~16:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    日曜朝のリセット太極拳

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    日(第2・第4) 10:45~12:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    花架拳(かかけん)&花扇功(かせんこう)
    中国宮廷の舞

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第2・第4) 13:00~14:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    アンチエイジング気功
    最新の美容法と健康法

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    木(第1・第2・第3・第4) 13:00~14:15
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    気功健康法

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    水(第1・第2・第3・第4) 15:30~17:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    女性のための「立禅」講座
    ~人生100年時代を生きる健康法~

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    土(第4) 10:00~12:00
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    若さと健康を保つ自彊(じきょう)術

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    土(第1・第2・第3・第4) 13:00~14:30
一日講習会・体験講座
コース
健康・エクササイズ
  • 講座名

    調身・調息・調心 健康体操・自彊(じきょう)術

  • 会場
    三宮KCC
  • 曜日・時間
    月(第1・第2・第3・第4) 14:50~16:20

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