神戸新聞文化センター

公開講座案内

# ビギナーズ講座 バレエバーストレッチ

バレエのバーを使うことで普段の生活では使わないカラダの隅々をストレッチすることができます。また、クラシックバレエのバーレッスンをアレンジした動きや、フロアでのストレッチも加え、柔軟性だけでなく芯(軸)のあるカラダを作ります。ストレッチしながら筋力アップもできるので姿勢が良くなり、スッキリと疲れにくくなりますよ。

【日 時】1/21、2/4、2/18、3/3、3/17いずれも火曜10:30~11:30
【参加費】全5回12,100円
【持ち物】動きやすい服装、靴下、飲料水、タオル、(あればレオタードやバレエシューズでも可・教室内購入も可)

  • 六甲道KCC
  • 公開講座
  • 2020年01月21日(火)~2020年03月17日(火) 10:30~11:30
実施日 2020年01月21日(火)~2020年03月17日(火) 10:30~11:30
定 員 6
主 催 神戸新聞文化センター(KCC)
会 場 六甲道KCC教室
講 師 藤田佳代舞踊研究所教師
向井 華奈子
参加費 12,100円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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