神戸新聞文化センター

イベント案内

女性のための『温活』セミナー 無理せず、楽しく温活しましょ♪~ゲンキにキレイに体調改善~

年齢を問わず女性の悩みの定番『冷え』は、体の不調の原因に挙げられる要因の一つです。
身体が冷えると免疫力や代謝が低下し、太りやすくなったり風邪をひきやすくなったり…。
体温が1度下がるだけで様々なリスクが生じます。これから迎える冬に向けて、身体の内と外から温める「温活」をテーマに、各分野のエキスパートが日常でできる健康のコツを伝授。辛くてもついつい頑張ってしまう女性のためのセミナーです。

【日程・カリキュラム・講師】

①10/15(日)10:30~12:00
 『からだも喜ぶ子宮温活 ~なぜ必要?!子宮目線で考える』
講師:(一社)日本おまたぢから協会認定おまたマスター、ホリスティッカー☆トモヨ(野崎 智世)

②11/19(日)10:30~12:00
 『腸もみ温活~腸と脳の関係や体全体の体温アップ法』 ★お土産つき!!
講師:㈱玄米酵素 小野田 将太

③12/17(日)10:30~12:00
 『ヘッドケア温活 〜若さの秘訣は頭のリラックス!〜』
講師:Salon Rumphius. (サロン ルピナス) KAZUKO

④1/21(日)10:30~12:00
 『温活ハンドトリートメント〜簡単ハンド温活ケアで今年は冷え知らず!~』 
講師:Salon Rumphius. (サロン ルピナス) KAZUKO

⑤2/18(日)10:30~12:00
 『食温活とリンパケア~美肌と健康も手に入れましょう』 
講師:日本美容食育セラピスト協会、日本介護リンパセラピスト協会認定講師 木村 晶子

⑥3/18(日)13:30~15:00
 『温活・冷えとりエクササイズ~体の芯から温もり、コリ・むくみ解消』
講師:統合医療ヨーガ療法学会認定講師 雄谷 昌子

 ★3/18のみ13:30~15:00です。お気をつけください

全6回 10,000円(税込)※単発のご参加は1回2,160円(税込)

  • 六甲道KCC
  • イベント
  • 2017年10月15日(日)~2018年03月18日(日) 10:30~12:00
実施日 2017年10月15日(日)~2018年03月18日(日) 10:30~12:00
定 員 30
主 催 神戸新聞文化センター(KCC)
場 所 三宮KCC教室
参加費 10,000円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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