神戸新聞文化センター

公開講座案内

# ディスコサウンドで踊りましょう♪ ・DISCOダンスエクササイズ

70~80年代大ヒットしたディスコソングに合わせた簡単な振付で踊ります。ディスコファンもディスコを知らない世代もどなたでも楽しくエクササイズできるプログラムです。運動不足の解消に、シェイプアップ、ダイエットに、ストレス解消に、アンチエイジングに、体力づくりに楽しみましょう!!

【日 時】 12/18(水) 13:30~14:30

【参加費】 2,700円+税

【持ち物】 動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲料水


◇公開講座は入会金、月会費不要!お気軽にご参加ください。

  • 姫路KCC
  • 公開講座
  • 2019年12月18日(水) 13:30~14:30
実施日 2019年12月18日(水) 13:30~14:30
定 員 20
会 場 姫路KCC
講 師 JWI認定 DISCO WORLDインストラクター
友金 ミカ
参加費 2,970円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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