神戸新聞文化センター

公開講座案内

# 2019夏休み~家族と楽しもう! ・親子で姿勢改善きれいな歩き方 ~おじいちゃん・おばあちゃんとのご参加も大歓迎!

最近のお子様はスマホやゲームで体にかかる負担が大きくなっています。この夏休みに親子で姿勢改善しませんか?
男の子も女の子もスタイルが美しくなるのはもちろん、スポーツをやる子は姿勢が整うとパフォーマンス向上しちゃうとか!!
姿勢が悪いと、学力の低下や内臓機能の低下につながりやすいと言われています。お子さんの姿勢が気になる方はもちろん、ご自分の姿勢も見直せます。
おうちで継続できるやり方も教えてもらえますので、家族で日常生活の立つ・歩くをキレイに整え、健康一家を目指しましょう。

【講  師】ポスチュアスタイリスト  米村 ひとみ

【日  時】①7/26 ②8/9 ③8/23いずれも火曜 13:00~14:30
         全3回参加、1回参加も可
              
【参加費】全3回=4,500円、1回参加=2,000円(いずれも親子1人1組参加)1人追加800円

【持ち物】 動きやすい服装、タオル、水分、運動靴

◇公開講座は入会金、月会費不要!お気軽にご参加ください。

  • 姫路KCC
  • 公開講座
  • 2019年07月26日(金)~2019年08月23日(金) 13:00~14:30
実施日 2019年07月26日(金)~2019年08月23日(金) 13:00~14:30
定 員 20
主 催 神戸新聞文化センター
会 場 姫路KCC
講 師 ポスチュアスタイリスト
米村 ひとみ
参加費 4,860円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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