神戸新聞文化センター

公開講座案内

# ディスコサウンドで踊りましょう♪ ・懐かしのディスコサウンドでエクササイズ

70~80年代大ヒットしたディスコソングに合わせた簡単な振付で踊ります。ディスコファンもディスコを知らない世代もどなたでも楽しくエクササイズできるプログラムです。運動不足の解消に、シェイプアップ、ダイエットに、ストレス解消に、アンチエイジングに、体力づくりに楽しみましょう!!

【日 時】 5/29、6/19、7/17いずれも水曜13:30~14:30
【参加費】 全3回7,452円※1回のみの参加も可(参加費=2,700円/回)全3回
【持ち物】 動きやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲料水


◇公開講座は入会金、月会費不要!お気軽にご参加ください。

  • 姫路KCC
  • 公開講座
  • 2019年05月29日(水)~2019年07月17日(水) 13:30~14:30
実施日 2019年05月29日(水)~2019年07月17日(水) 13:30~14:30
定 員 20
会 場 姫路KCC
講 師 JWI認定 DISCO WORLDインストラクター
友金 ミカ
参加費 7,452円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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