神戸新聞文化センター

公開講座案内

# 女性のための 女性のための“プチ”『温活』セミナー 無理せず、楽しく温活しましょ♪~ゲンキにキレイに体調改善~

年齢を問わず女性の悩みの定番『冷え』は、体の不調の原因に挙げられる要因のひとつです。
身体が冷えると免疫力や代謝が低下し、太りやすくなったり風邪をひきやすくなったり…。
体温が1度下がるだけで様々なリスクが生じます。
身体の内と外から温める「温活」をテーマに、各分野のエキスパートが日常でできる健康のコツを伝授します。
辛くてもついつい頑張ってしまう女性のためのセミナーです。

【日程・カリキュラム・講師】

①2/10(土)10:30~12:00
 『食温活とリンパケア~美肌と健康も手に入れましょう』 
 講師:日本美容食育セラピスト協会、日本介護リンパセラピスト協会認定講師 木村 晶子

②3/10(土)10:30~12:00
 『腸もみ温活~腸と脳の関係や体全体の体温アップ法』 ★お土産つき!!
 講師:㈱玄米酵素 小野田 将太

③4/14(土)(日)10:30~12:00
 『ヘッドケア温活 〜若さの秘訣は頭のリラックス!〜』
 講師:日本アロマコーディネーター協会インストラクター、Salon Rumphius. (サロン ルピナス) KAZUKO

【参加費】 全3回 5,000円(税込)
       ★1回ごとの参加も可能です。その場合の参加費は2,160円/1回

  • 加古川KCC
  • 公開講座
  • 2018年02月10日(土)~2018年04月14日(土) 10:30~12:00
実施日 2018年02月10日(土)~2018年04月14日(土) 10:30~12:00
定 員 24
主 催 神戸新聞文化センター
会 場 加古川KCC教室
講 師 日本アロマコーディネーター協会インストラクター、Salon Rumphius. (サロン ルピナス)
KAZUKOほか
参加費 5,000円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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