神戸新聞文化センター

公開講座案内

# 身体をリセット! プチ断食丸分かりセミナー

康や美容の面で良くないと分かっているのに、ついたくさん食べ過ぎてしまうことありませんか?
最近では断食やファスティングがダイエットや体の調子を整える方法のひとつとして人気を集めていますが、正しい方法で行わないと、体に負担をかけてしまうことも。
そこで今回は正しい情報や「なぜ断食が身体に良いのか」という点を分かりやすくお伝えします。

【日 時】1/29(月)10:30~12:00
【参加費】1,000円
【講 師】株式会社玄米酵素上級食アドバイザー 澤井 徹
【持ち物】筆記用具

株式会社玄米酵素…昭和46年10月に北海道札幌市で創業。完全食といわれる玄米の唯一の欠点である「消化の悪さ」を発酵することで消化しやすくした健康補助食品「玄米酵素」の普及と、正しい食生活(食事道)の啓蒙を通じて、真の健康という幸せをお届けすることを基本理念とし、創業以来一貫した活動を続けている。日本食のすばらしさを多くの方々に知っていただくために、全国の学校などで食育講演を積極的に実施している。

◇公開講座は入会金、月会費不要!お気軽にご参加ください。

  • 加古川KCC
  • 公開講座
  • 2018年01月29日(月) 10:30~12:00
実施日 2018年01月29日(月) 10:30~12:00
定 員 16
主 催 神戸新聞文化センター
協 賛 株式会社玄米酵素
会 場 加古川KCC教室
講 師 株式会社玄米酵素上級食アドバイザー
澤井 徹
参加費 1,000円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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