神戸新聞文化センター

公開講座案内

# バーを支えに背中を伸ば~す!ミセスのバレエ&ヨガ

バレエのバーを支えにゆっくり体を伸ばす事から始めます。体が硬い、運動が苦手な方など歓迎いたします。まずは自分のペースで深い呼吸を続け、気持ち良くリラックスしましょう。

【日 時】7/8、7/22いずれも月曜13:00~14:30

【参加費】全2回4,104円

【持ち物】動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物、靴下

【8月からは定期講座へご参加いただけます】
定期講座のご案内
【60歳からの楽らくバレエ&ヨガMix】(詳細はこちらをクリック)

  • 三宮KCC
  • 公開講座
  • 2019年07月08日(月)~2019年07月22日(月) 13:00~14:30
実施日 2019年07月08日(月)~2019年07月22日(月) 13:00~14:30
定 員 5
講 師 宝塚歌劇団出身・若樹みちるスタジオ専任
Kei
参加費 4,104円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

講座を探す