神戸新聞文化センター

公開講座案内

# カラダリセットヨガで夏を乗り切る!

筋膜をリリースするストレッチやヨガのポーズで体のむくみやだるさをとり、仕上げのオイルトリートメントで自分に優しく触れて心のコリも解します。今ある疲れを心身ともにリセットして元気に夏を過ごしましょう。

【日 時】7/7、7/21いずれも日曜13:30~14:45

【参加費】全2回4,968円

【持ち物】動きやすい服装、飲料水

【8月からは定期講座へご参加いただけます】
定期講座のご案内
【セルライト除去ヨガ】(詳細はこちらをクリック)

  • 三宮KCC
  • 公開講座
  • 2019年07月07日(日)~2019年07月21日(日) 13:30~14:45
実施日 2019年07月07日(日)~2019年07月21日(日) 13:30~14:45
定 員 5
講 師 StudioNao-Yoga認定インストラクター、日本ハワイアンヨガ協会会員
参加費 4,968円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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