神戸新聞文化センター

公開講座案内

からだいきいき講座<2019年前期>

各ジャンルで活躍する6人の講師を招き、エクササイズや美容、歌のレッスンを実施するスペシャル講座

<日程・テーマ・講師>
●4/13 いつまでも元気でいたい!!おなか&おしり体操で<猫背がシャキッ!>
 □けんゆうカイロプラクティック院長  木村 建雄
●5/11  なつかしの童謡・唱歌~知って、歌って、健康若返り!~
 □シンガーソングライター、ラジオパーソナリティ  天宮 遥
●6/8  東洋医学はスゴい!“気功”で身心ともにキレイになれる
 □NPO法人日本健身気功協会会員  川合 ひろみ
●7/13  食べて元気!腸のトレーニングで身体の中から元気になる美腸な生活
 □美腸セラピスト  宮本 幸子
●8/10  すこやか「整美体操」でおなか引き締め、足腰強く!
 □小桜式松本芳子整美体操教室  松本 留美子
●9/14 今からでも遅くない!10歳若返るシンプル「操体法」で快適に過ごす
 □操体バランス協会代表  東口 華代

【日 時】 いずれも指定土曜10:00~11:30
【参加費】 全6回12,960円
【持ち物】 動きやすい服装、飲料水、筆記用具(※7/13のみ薄手のタオルをプラス)

  • 三宮KCC
  • 公開講座
  • 2019年04月13日(土)~2019年09月14日(土) 10:00~11:30
実施日 2019年04月13日(土)~2019年09月14日(土) 10:00~11:30
定 員 25
主 催 神戸新聞文化センター
会 場 三宮KCC6号教室
参加費 12,960円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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