神戸新聞文化センター

公開講座案内

からだいきいき講座

各ジャンルで活躍する6人の講師を招き、エクササイズや美容・歌のレッスンを実施するスペシャル講座

<日程・テーマ・講師>
●10月14日  自らを調えるZEN 呼吸法~あなたの身体知る& 正しい姿勢づくり~      
 □ZEN 呼吸法 シニア呼吸アドバイザー Ree.(リー)
●11月11日  日本人のためのヨガ「大和瑜伽」
 □大和ヨガ・真名の会主宰 河内 飛龍
●12月9日 誰でも、いつでも、どこでも出来る!身体の調整法
 □てんこchan体操普及会会長 米澤 典子
●1月13日  身近に感じるシャンソン
 □シャンソン歌手 進藤 薫
●2月10日  あなたも出来る!簡単サルサで若返り
 □ダンスインストラクター Tsukasa
●3月10日 アンチエイジング気功~気功で若返り~
 □中国上海市気功研究所上級気功師 KING 育子

【日 時】 いずれも指定土曜10:00~11:30
【参加費】 全6回12,000円
【持ち物】 動きやすい服装、飲料水

  • 三宮KCC
  • 公開講座
  • 2017年10月14日(土)~2018年03月10日(土) 10:00~11:30
実施日 2017年10月14日(土)~2018年03月10日(土) 10:00~11:30
定 員 30
主 催 神戸新聞文化センター
会 場 三宮KCC会場
講 師 上記記載講師陣
参加費 12,000円 ※受付では現金のみの取り扱いとなります

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