神戸新聞文化センター

講座案内

# 認知症・転倒予防にも 歌って音楽ケア体操

童謡や懐メロを歌いながら体を動かしたり、お手玉などの道具を使いながら体操したりします。ながら運動(2つ以上のことを同時に行うデュアルタスク)で、脳を活性化!健康維持と認知症予防を楽しく始めましょう。

  • 六甲道KCC
  • 体操・エクササイズ
  • 金(第1・第3)
  • 10:00~11:00
  • 一日講習会・体験講座
講 師 認知症予防音楽ケア体操指導員
松本 初枝
曜 日 金(第1・第3)
時 間 10:00~11:00
開講月 毎月入会できます
受講料 3ヵ月11,880円
教材費 コピー代別
受講会場 六甲道KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間金(第1・第3) 10:00~11:00
    • 参加費1,980円
    • 教材費無料
    • 内容コピー代別

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