神戸新聞文化センター

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  • 新設

# キレイな姿勢で軽やかに歩く ポスチュアウォーキング(昼)

★2019年 秋の新設講座★
日常生活の立つ・歩くをキレイに整え、軽やかに歩くための身体を作ります。
ボディラインが引き締まり、猫背の改善、肩こり・腰痛の軽減、メタボリック予防、リラックス効果など、心身ともに健康な身体を目指します。

  • 姫路KCC
  • 体操・エクササイズ
  • 金(第2・第4)
  • 13:00~14:30
  • 一日講習会・体験講座
講 師 ポスチュアスタイリスト
米村 ひとみ
曜 日 金(第2・第4)
時 間 13:00~14:30
受講料 月額4,400円
3ヵ月11,550円
受講会場 姫路KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間金(第2・第4) 13:00~14:30
    • 参加費1,320円
    • 教材費無料

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