神戸新聞文化センター

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密教瞑想法 阿字観

阿字観とは、真言宗に伝わる瞑想法です。日常から離れて心静かな時間を味わいます。
瞑想とは、安楽に坐り、軽く目を閉じて、呼吸を調え、心静かにして全身で思考することです。
私たちが、大宇宙から脈々と受け継いで伝えていただいている生命。この生命のことを真言密教では大日如来と呼び、大いなる生命を文字一字で表し、お釈迦さまの国インドの古い文字(サンスクリット語「ア」で)表現します。この心理のことば「ア」を心の中で念じ、また「ア」の声を出すことにより大宇宙(大日如来)と一体になる事を実感する瞑想法が阿字観です。

  • 姫路KCC
  • 文学・歴史・社会・宗教
  • 金(第2)
  • 13:30~15:00
  • 一日講習会・体験講座
講 師 総本山金剛峯寺阿字観能化
高野山真言宗持明院住職
森 孝明
曜 日 金(第2)
時 間 13:30~15:00
開講月 毎月入会できます
受講料 3ヵ月6,480円
受講会場 姫路KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間2019年04月12日(金)13:30~15:00
    • 参加費2,160円
    • 教材費無料

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