神戸新聞文化センター

講座案内

  • 新設

# 体と心の調和 身体巡るヨガ(月2)

~月2回または月4回:レッスン回数を選べます~
◎体が整えば、心も整います。様々なやさしいポーズの組み合わせで歪みを修正し、バランスの良い心身を目指します。
◎正しい呼吸法を行うことで、血流を改善、気の流れもスムーズになり生きる力を呼び起こします。
◎初心者から経験者まで、幅広く受講いただける講座です。

  • 加西KCC
  • 体操・エクササイズ
  • 木(第1・第2・第3・第4)
  • 13:00~14:30
講 師 ロータスヨガインストラクター養成講座修了・インド政府指定大学認定
DIPLOMAINYOGAEDUCATION取得(インドでヨガを教えることができる資格)
YUKO
曜 日 木(第1・第2・第3・第4)
時 間 13:00~14:30
開講月 毎月入会できます
受講料 月額3,348円
3ヵ月9,720円
受講会場 加西KCC

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