神戸新聞文化センター

講座案内

  • 新設

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女性のためのボディメイクヨガ

ヨガにエクササイズを取り入れ、心と体の緊張をほぐしながら、気になる箇所を引き締め、筋力アップしていきます。

  • 新長田KCC
  • 体操・エクササイズ
  • 水(第2・第4)
  • 11:15~12:15
  • 一日講習会・体験講座
講 師 (社)日本ママヨガ協会認定講師
中川 明日香
曜 日 水(第2・第4)
時 間 11:15~12:15
開講月 毎月入会できます
受講料 3ヵ月8,424円
受講会場 新長田KCC
  • 体験できます!

    • 曜日・時間水(第2・第4) 11:15~12:15
    • 参加費1,296円
    • 教材費無料

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